jeudi 15 août 2013
Qu' est-ce qu' une relation harmonieuse ?
Une façon de représenter la nature des relations ( notamment
amoureuses ) entre les êtres humains consiste à imaginer une
ligne droite :
Narcissique --------------------- Saine--------------------- Codépendante
(toujours prendre) (toujours donner)
Une relation saine se situe vers le milieu de cette droite, avec une
marge de déplacement vers l' une ou l' autre des extrémités. Dans le
cadre de relations saines, nul n' atteint jamais aucune extrémité et
nul ne reste figé dans un état donné très longtemps. Nous savons
bien ce qu'est un individu narcissique: c' est un individu incapable de
donner quoi que ce soit, et qui attend des autres qu'ils lui donnent tout.
Il représente le comble de l' égocentrisme; en général, il n' a pas l'
intention de travailler, il préfère manipuler les autres pour que ceux-ci
travaillent à sa place. Le codépendant, c' est exactement le contraire:
ce concept, je le développerai dans le prochain article ( mais oui ! je me
suis déjà fixé de nouveaux objectifs ). Le graphisme vous montre que
les relations saines existent quelque part entre le trop donner et le
trop recevoir.
Des relations saines comportent également un respect et une
gentillesse mutuels, vis-à-vis de soi-même et vis-à-vis de l' autre.
Respect et gentillesse sont probablement les deux qualités qui
comptent le plus pour qu'une relation soit durable. Ces qualités peuvent
être - et sont souvent- plus indispensables que l' amour lui-même. Si l'
amour est synonyme de respect et de gentillesse, alors, l' amour est
fondamental. Cependant, ce que nous appelons amour n' est en fait
trop souvent qu'un état de besoin aigu, etde surcroît, nous traitons souvent
"ceux que nous aimons" sans respect ni gentillesse. Si ce que nous appelons
amour n' est en vérité qu'un ensembled' exigences grimé aux apparences
de l' amour, cela ne risque pas de conduire à des relations saines.
Un couple équilibré se nourrit aussi de confiance, d' acceptation
, de communication, d' affection spontanée pour l' autre, et de bonne
volonté pour accepter, à l' occasion, de faire des compromis. Il faut reconnaître
l' autre en tant qu'entité en soi, avec ses propres besoins, ses propres valeurs
et ses propres choix. Il y a en chacun de nous des choses distinctes de
l' autre et distinctes de la relation amoureuse. Et cela est vrai également
pour l' autre conjoint .
Les époux heureux ne sont pas en permanence agglutinés l' un à l' autre.
Ils ne sont pas d' accord sur tout. Si c' était le cas, de telles unions
deviendraient rapidement étouffantes et ennuyeuses.
Une raison importante pour établir des relations est le défi que celles-ci
représentent pour nous permettre de croitre et ce nous développer.
Cette croissance et ce développement ne peuvent pas prendre place
dans un environnement angoissant ou menaçant. Par conséquent,
un couple équilibré fournit un environnement sain, stable et dynamisant
au coeur de ce monde de fous! C' est un havre au coeur duquel nous pouvons
être nous-mêmes sans fard. Nous y sommes autorisés à exprimer nos
sentiments, à commettre des erreurs, à nous livrer à des expériences,
à prendre des risques et à être chéris tendrement. Des relations saines
ne se contentent pas de produire soutien et pitance affective, elles
procurent également une stimulation voire quelquefois, un bon coup
de pied aux fesses.
Une des difficultés des couples d' aujourd'hui, c'est qu'ils n' ont pas
sous leurs yeux assez de modèles durables à imiter. Notre civilisation
( conforme au modèle occidental) nous a inculqué que les ingrédients
fondamentaux des relations amoureuses sont l' attirance sexuelle et le
soin névrotique de l' autre.
Ce même modèle activiste nous a appris que le but d' un couple, c' est
de faire satisfaire les besoins de chacun par son conjoint. La seule facon
d' échapper à cet endoctrinement, c' est de reconbaitre un fait
fondamental : le premier couple que l' on peut former- et le plus
important de tous - c' est celui que l' on forme avec soi-meme. Toutes
les autres relations amoureuses découlent de celle-là: il est impossible
d' avoir avec un autre une meilleure relation qu' avec soi-même.
Personne ne peut vous aimer de la façon dont vous voulez être
aimé; personne d' autre que vous ne peut subvenir à vos besoins.
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